¿Y si el secreto de un suplemento no fuera solo qué se toma, sino exactamente cuándo se toma? Bienvenidos a la frontera de la nutrición de precisión.

En esta sesión exclusiva en NutriEXPO, daremos el salto de la suplementación genérica a la Crono-suplementación. Exploraremos cómo los ritmos circadianos dictan la eficacia de compuestos clave: desde por qué el magnesio tiene una “ventana de oro” nocturna, hasta cómo la cinética del hierro cambia según el reloj biológico.

¿Qué vivirás en esta actividad?

• Biohackeo Científico: Descubre cómo sincronizar nutrientes con el ciclo cortisol/melatonina para maximizar la absorción y minimizar efectos secundarios.
• Protocolos Reales: Analizaremos esquemas prácticos para optimizar el rendimiento deportivo, la salud metabólica y el descanso.
• El Futuro hoy: Entenderás por qué la suplementación personalizada ya no es una opción, sino el estándar de oro en la consulta nutricional moderna.

No te limites a suplementar; aprende a sincronizar. Ven y descubre cómo hackear el reloj interno de tus pacientes para obtener resultados que parecen magia, pero son pura ciencia.